Assalamu'alaikuuum.. :) Welcome to my simple world,, and enjoy it ^^..Assalamu'alaikuuum.. :) Welcome to my simple world,, and enjoy it ^^..Assalamu'alaikuuum.. :) Welcome to my simple world,, and enjoy it ^^..Assalamu'alaikuuum.. :) Welcome to my simple world,, and enjoy it ^^

Selasa, 17 Mei 2011

Hypertiroid

Assalamu'alaikum...
sobat.. ternyata bunda ayi terkena penyakit yang di sebabkan oleh hypertiroid.. kalian pada tahu apa itu hypertiroid itu? penyakit ini terdapat pada kelenjar tiroid.. jadi kelenjar ini terlalu banyak memproduksi cairan tiroid dalam tubuh.. pada kehidupan sehari hari yang biasa dikenal dalam masyarakat pada umumnya adalah seseorang yang kekurangan kelenjar ini, nah biasanya kalau kekurangan akan menyebabkan pembengkakan pada bagian tubuh, tapi kali ini bunda ayi malah mendapatkan kelebihannya... itulah yang membuat ayi ingin tahu lebih banyak lagi mengenai penyakit ini... dari beberapa artikel yang ayi dapat . ayi temukan beberapa gejala penyebab dan penjelasan pada penyakit ini.. semoga data ini dapat bermanfaat bagi teman teman semuaa..

Hipertiroid adalah peningkatan dari hormon tiroid dalam darah. Gejala yang dirasakan adalah rasa gemetar pada jari tangan, lemas, jantung berdebar cepat, berkeringat bannyak walau berda dalam suhu yang dingin, badan semakin kurus walaupun makan masih dalam jumlah yang banyak, pada keadaan yang lebih lanjut lagi disetai dengan diare yang banyak sehingga menyebabkan dehidrasi.
Pada penampakan di daerah leher terkadang disertai dengan pembesaran kelenjar gondok.
Pengobatan yang diberikan adalah menurunkan dengan cepat kadar hormon tiroid dalam darah dengan obat anti tiroid.
Komplikasi dari hipertiroid pada yang lanjut dapat mengancam jiwa, sehingga pada gejala yang berat harus dirawat di rumah sakit.

ini ada beberapa gejala pada penderita..

1) Aktivitas/istirahat
Gejala : insomnia, sensitivitas meningkat, otot lemah,
gangguan koordinasi, kelelahan berat.
Tanda : Atrofi otot.
2) Sirkulasi
Gejala : palpitasi, nyeri dada (angina).
Tanda : disritmia (Fibrilasi atrium), irama gallop, murmur,
peningkatan tekanan darah dengan tekanan nada yang
berat, takikardia saat istirahat, sirkulasi kolaps, syok
(krisis tirotoksikosis).
3) Eliminasi
Gejala: urine dalam jumalh banyak, perubahan dalam
feses (diare). 

4) Integritas ego
Gejala : Mengalami stres yang berat baik emosional
maupun fisik.
Tanda : Emosi labil (euforia sedang sampai delirium),
depresi.
5) Makanan/cairan
Gejala : Kehilangan berat badan yang mendadak, nafsu
makan meningkat, makan banyak, makannya sering,
kehausan, mual dan muntah.
Tanda : Pembesaran tiroid, goiter, edema non pitting
terutama daerah pretibial. 
6) Neurosensori
Tanda : Bicaranya cepat dan parau, gangguan
status mental dan perilaku, seperti: bingung,
disorientasi, gelisah, peka rangsang, delirium,
psikosis, stupor, koma, tremor halus pada
tangan, tanpa tujuan, beberapa bagian tersentak
– sentak, hiperaktif refleks tendon dalam (RTD).
7) Keamanan
Gejala : tidak toleransi teradap panas, keringat yang
berlebihan, alergi terhadap iodium (mungkin digunakan
pada pemeriksaan).
Tanda : suhu meningkat di atas 37,40C, diaforesis, kulit
halus, hangat dan kemerahan, rambut tipis, mengkilat,
lurus, eksoftalmus: retraksi, iritasi pada konjungtiva dan
berair, pruritus, lesi eritema (sering terjadi pada pretibial)
yang menjadi sangat parah.

teman teman jika gejala ini sudah ada terlihat.. jangan hanya di diam kan.. cepat konsultasikan dengan dokter.. terkadang jika di biarkan penyakit ini akan merusak diri sendiri.. semoga artikel ini bermanfaat buat kita semuaa... :)
 

Jumat, 06 Mei 2011

Manfaat Puasa untuk Kesehatan

Kesehatan merupakan nikmat yang tidak dapat dinilai dengan harta benda. Untuk menjaga kesehatan, tubuh perlu diberikan kesempatan untuk istirahat. Puasa, yang mensyaratkan untuk tidak makan, minum, dan melakukan perbuatan-perbuatan lain yang membatalkan puasa dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani.
Puasa dapat mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan. Makanan yang berlebihan gizi belum tentu baik untuk kesehatan seseorang. Kelebihan gizi atau overnutrisi mengakibatkan kegemukan yang dapat menimbulkan penyakit degeneratif seperti kolesterol dan trigliserida tinggi, jantung koroner, kencing manis (diabetes mellitus), dan lain-lain.
Pengaruh mekanisme puasa terhadap kesehatan jasmani meliputi berbagai aspek kesehatan, diantaranya yaitu :
  • Memberikan kesempatan bagi alat pencernaan untuk beristirahat.
  • Membebaskan tubuh dari racun, kotoran, dan ampas yang merusak kesehatan.
  • Memblokir makanan untuk bakteri, virus, dan sel kanker sehingga kuman-kuman tersebut tidak bisa bertahan hidup.
  • Menambah jumlah sel darah putih dan meningkatkan daya tahan tubuh. Pada minggu pertama puasa belum ditemukan pertumbuhan sel darah putih. Namun, mulai hari ketujuh (minggu kedua), penambahan sel darah putih pesat sekali. Darah putih merupakan unsur utama dalam sistem pertahanan tubuh.
  • Menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh.
  • Memperbaiki fungsi hormon yang diperlukan dalam berbagai proses fisiologis dan biokimia tubuh. Hormon dikeluarkan oleh kelenjar endokrin dan hipofisis sebagai reaksi tubuh terhadap berbagai tekanan dan stres lingkungan. Kekurangan atau kelebihan produksi hormon tertentu akan berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Misal ketika mengalami stres, hormon insulin dan adrenalin yang mengatur waktu lapar terganggu sehingga nafsu makan hilang atau bahkan datang lebih cepat. Kekurangan produksi hormon insulin berakibat munculnya penyakit diabetes, sedangkan bila berlebihan tubuh akan menderita hiperglikemia. Pada saat puasa orang akan bersabar dan berusaha menahan amarah dan senantiasa pasrah pada Tuhan. Hal itu akan membuat fungsi hormon berjalan normal sehingga irama hidup lebih harmonis.
  • Meremajakan sel-sel tubuh. Ketika kita berpuasa, organ tubuh berada pada posisi rileks, sehingga mempunyai kesempatan untuk memperbarui sel-selnya.
  • Meningkatkan fungsi organ tubuh. Puasa akan memberikan rangsangan terhadap seluruh sel, jaringan, dan organ tubuh. Efek rangsangan ini akan menghasilkan, memulihkan, dan meningkatkan fungsi organ sesuai fungsi fisiologisnya, misalnya panca indra menjadi lebih tajam.
  • Puasa meningkatkan fungsi organ reproduksi. Hal ini terkait dengan peremajaan sel-sel yang berpengaruh pada sel-sel urogenitalis dan alat-alat reproduksi lainnya. Hormon yang berkaitan dengan masalah perilaku seksual tidak hanya dihasilkan oleh organ indung telur (estrogen) dan testis (testosteron), tetapi juga oleh kelenjar hipofisis.
Disunahkan agar berbuka puasa diawali dengan makan buah kurma, atau dengan buah-buahan dan minuman yang manis seperti madu. Ajaran ini mengandung makna kesehatan karena buah-buahan dan minuman yang manis merupakan bahan bakar siap pakai yang dapat segera diserap oleh tubuh untuk memulihkan tenaga setelah seharian tubuh tidak disuplai oleh makanan dan minuman. Glukosa yang terkandung di dalam buah-buahan dan minuman yang manis merupakan sumber energi utama bagi sel-sel tubuh. Glukosa efektif dibutuhkan ketika tubuh memerlukan masukan energi yang diperlukannya.
Anjuran sahur bukan semata-mata untuk mendapatkan tenaga yang prima selama menunaikan ibadah puasa, melainkan juga mengandung makna bahwa puasa perlu persiapan agar selama berpuasa produktivitas kerja dan aktivitas sehari-hari tidak terganggu.
Pada waktu buka puasa dan sahur suplai gizi perlu diusahakan memenuhi unsur-unsur yang dibutuhkan tubuh, meliputi enam jenis zat gizi yaitu karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. Pentingnya keseimbangan gizi sering kurang disadari karena hasilnya tidak terlihat langsung. Seseorang yang kekurangan zat gizi tertentu sama bahayanya dengan mereka yang kelebihan gizi tertentu. Makan yang seimbang baik dalam porsi maupun gizi akan mempengaruhi susunan saraf pusat dan kondisi biokimia tubuh. Makan yang seimbang adalah makan yang tidak kekurangan tetapi juga tidak berlebihan, yang disesuaikan dengan usia, kualitas dan kuantitas gerak serta kondisi tubuh.
Pada beberapa orang, pada saat puasa mempunyai keluhan seperti merasa lemas dan lesu atau stamina menurun, juga gangguan pencernaan seperti perut kembung dan gangguan lambung. Beberapa bahan pangan tertentu seperti madu, jahe, kencur, temu lawak, dan bahan-bahan lainnya dapat digunakan untuk mengatasi stamina menurun, kembung, dan gangguan lambung pada saat puasa.
Berikut beberapa bahan alami yang dapat digunakan agar puasa tetap fit dan segar.
1.MADU
Khasiat : meningkatkan stamina serta mempertahankan stabilitias tubuh agar tetap sehat dan bugar, melancarkan proses metabolisme, untuk kecantikan dan awet muda, mencegah gangguan pencernaan, dan lain-lain
2.KURMA
Khasiat : meningkatkan stamina dan energi, mencegah & mengatasi anemia (kurang darah), melancarkan pembuangan, sebagai penenang  (merileksasi sel otot tubuh yang tegang), mencegah pendarahan rahim.
3.JAHE (Zingiber officinale Rosc.)
Khasiat : meningkatkan stamina, mengatasi perut kembung, masuk angin, mual, muntah, sakit kepala, pusing, demam, dan lain-lain
4.TEMU LAWAK (Curcuma xanthorrhiza)
Khasiat : kolesterol tinggi, meningkatkan stamina tubuh/tonikum, kurang darah, radang lambung/maag, perut kembung, dan lain-lain.
5.KENCUR (Kaempferia galanga)
Khasiat : meningkatkan stamina tubuh, menghilangkan bau mulut, radang lambung, kembung, mual, muntah, masuk angin, dan lain-lain.
6.Ubi Jalar Merah (Ipomoea batatas)
Khasiat : perut kembung, peluruh kentut, masuk angin, gangguan lambung
7.KUNYIT (Curcuma domestica Val.)
Khasiat /efek ; radang lambung, memperlancar pengeluaran empedu sehingga mengurangi perut kembung, mual, dan rasa begah di perut.
8.KAPULAGA (Amomum cardamomum)
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.
9.Kayu Manis (Cinnamomum burmanii)
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.

disalin dari tulisan Mohamad Harli

PENYAKIT LUPUS

Penyakit lupus disinyalir menjadi penyebab kematian layaknya kanker. Hingga kini belum ada obat yang dapat menyembuhkan penyakit ini secara total. Yuk kenali lebih dalam penyakit lupus.

Lupus diambil dari bahasa Latin yang berarti “anjing”. Waktu pertama kali penyakit itu ditemukan sekitar seabad lalu, orang-orang mengira penyakit tersebut disebabkan gigitan anjing. Namun setelah berbagai penelitian yang dilakukan, penyebab pasti penyakit ini pun ditemukan.
Penyebab Penyakit Lupus
Lupus bukanlah penyakit menular dan sebagian besar penderitanya adalah wanita pada usia produktif sehingga sering dianggap penyakit wanita. Faktor keturunan bukan sebagai penyebab langsung penyakit ini. Walau mungkin, dari orang tua diperoleh gen yang abnormal yang berpotensi untuk penyakit ini, tetapi ada faktor lain sehingga penyakit ini dapat terjadi. Dugaan para ahli tentang penyebab penyakit ini adalah karena faktor hormon, tetapi belum diketahui hormon mana penyebabnya.

Dikutip dari Dokter Sehat, penyakit lupus disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang terlalu kuat sehingga menyerang sel-sel di dalam tubuh itu sendiri. Berbagai sistem organ tubuh seperti jaringan kulit, otot, tulang, ginjal, sistem syaraf, sistem kardiovaskuler, paru-paru, lapisan pada paru-paru, hati, sistem pencernaan, mata, otak, maupun pembuluh darah dan sel-sel darah dapat diserang oleh penyakit lupus, dan tak jarang, menimbulkan kematian.

“Penyakit ini dapat mengenai semua lapisan masyarakat, 1-5 orang di antara 100 ribu penduduk. Ia juga bersifat genetis [dapat diturunkan],” kata Dr Rahmat Gunadi dari Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran.

“Wanita lebih sering terkena 6-10 kali dari pria, terutama pada usia 15-40 tahun,” kata Dr Gunadi lagi. Ia menambahkan, bangsa Afrika dan Asia lebih rentan dibandingkan dengan kulit putih. Selain tentu saja, keluarga pengidap.

Penyakit ini timbul karena adanya faktor kepekaan dan faktor pencetus yaitu adanya infeksi, pemakaian obat-obatan, terkena paparan sinar matahari, pemakaian pil KB, dan stres.

Berikut ini gejala umum penderita lupus yang dijelaskan Dr Gunadi:

1. Kulit yang mudah gosong akibat sinar matahari serta timbulnya gangguan pencernaan.
2. Umumnya penderita sering merasa lemah, kelelahan yang berlebihan, demam dan pegal-pegal. Gejala ini terutama didapatkan pada masa aktif, sedangkan pada masa remisi (nonaktif) menghilang.
3. Pada kulit, akan muncul ruam merah yang membentang di kedua pipi, mirip kupu-kupu yang biasa disebut butterfly rash. Namun ruam merah menyerupai cakram bisa muncul di kulit seluruh tubuh, menonjol dan kadang-kadang bersisik. Melihat banyaknya gejala penyakit ini, maka wanita yang sudah terserang dua atau lebih gejala saja, harus dicurigai mengidap lupus.
4. Anemia, akibat sel-sel darah merah yang hancur oleh penyakit lupus.
5. Rambut yang sering rontok dan rasa lelah yang berlebihan.
  
Cara Pencegahan :

1. lebih banyak mengkomsumsi makanan yang mengandung kalsium
2. menjaga kadar zat kalsium
3. menghindari stress
4. menjaga agar tidak langsung kena sinar matahari
5. mengurangi beban kerja yang berlebihan
6. menghindari pemakaian obat tertentu

Hingga kini, belum ada pengobatan yang bisa menyembuhkan lupus secara total. Yang ada hanya pengobatan untuk mencegah perluasan.tetapi banyak Odapus (Orang penderita lupus) mengatakan mereka dapat sembuh dengan dukungan serta semangat dari orang disekitarnya. dan juga Tumbuhkan rasa semangat ingin sembuh di dalam diri.. itu semua akan sangat membantu..

dikutip dari : Yahoo!news dan Doktersehat.com 

Kamis, 05 Mei 2011

Assalamu'alaikum...
rasanya sekarang nggak ada lagi yang bisa ayi ungkapin..sakit.. sakit kali rasanya.. saat ini, ayi hanya terduduk di depan komputer , hanya mendengarkan musik sendu dan terbayang kembali dengan segala kejadian setahun terkhir ini bersama mereka semua.. rasanya ingin semua tenaga ini habis untuk menangis dan hanya menangis.. ayi nggak tahu apa hal terbaik yang akan ayi persembahkan untuk semuanya, ntahlaah.. tetapi semua ini hanya membuat sakit dihatii.. ayi nggak tahu.. ayi mohon bantuan dan ingin mengadu,, tapi tampaknya tak ada lagi tempat untuk mengadu, karena semua orang juga punya masalah. nggak mungkin ayi menambah masalah lagi dalam hidup mereka. semuanya sudah ayi usahakan untuk menjadi yang terbaik.. semua yang ayi bisa pasti ayi usahakan untuk dapat berbagi dengan semuanya.. tapi kenapaaa?? kenapa nggak ada yang sadar akan hal itu, kenapa mereka hanya bisa PROTES PROTES dan hanya PROTES.. protes tanpa memperhatikan apa hal positif yang ada disana.. kenapa yang mereka mau agar ayi hanya menerima itu semua?? itu nggak bisaa!! kita harus berpikir kritis, bukan hanya nerima aja.. semua nya harus diperkirakan dengan baik,, nggak bisa dengan terburu-buru dan tidak boleh memihak.. itu tidak baik.. selalu itu yang ayi bahas.. selama satu tahun ini.. dan itu juga yang kalian dengar.. tapi kenapa nggak pernah kalian menanggapinya??? kenapa lagi lagi hanya protes yang keluar dari mulut kalian.. dan sampai sekarang kalian tetap nggak sadar kalau ayi sakit ayi sedih mendengar itu semuaa..
Ayi sangat cinta dengan organisasi ini.. ayi mau pada masa jabatan kita , organisasi ini menjadi organisasi terbaik,, dan disayangi dengan semua anggota.. tapi sekarang kalian sudah berhasil membuat ayi jatuh.. jatuh dimata kalian , anggota PMR lain dan juga dimata junior.. ayi sediiih!!! sakitt!! tapi kenapa nggak ada yang sadar ituuu?? kalian jatuhkan wibawa ayi.. kalian injak injak ayi.. terimakasih.. cukup untuk ini semua.. rasanya kepala ini mau pecah .. jangn ginikan ayi lagiii.. karena bukan ini yang ayi mau.. tolonglaah.. ayi yakin kalian punya hati untuk merasa punya otak untuk berpikir.. jangan begini teruus.. tolonglah berubah.. berikan yang terbaik untuk organisasi ini.. meskipun terlambat tapi kesempatan itu masih ada.. pikirkan yang terbaik dan lakukan yang terbaik . Jangan Hidup Hanya untuk diri sendiri, mulailaah bahagiakan hidup orang lain.. Semoga kalian bisa mengerti dan dapat ambil nilai positifnya.. maaf kalau ayi terlalu berlebihan.. tapi ini yang sebenarnya ayi rasakan..